חורף. ועוד איזה חורף! אי אפשר לצאת החוצה. אז מה עושים עם הילדים? איך עוזרים להם לפרוק את כל האנרגיה הזאת ומונעים השתוללות? י
אחד הדברים הקשים בחורף זה חוסר היכולת לצאת עם הילדים לחצר הגן או לפארק אחר הצהריים ולתת להם לפרוק אנרגיה. ואז מתחילים להרגיש את חוסר השקט. אוף! כמה רעש ובלאגן! י
אז מה אפשר לעשות במקום? י
בגן אפשר לפתוח אזורים של פעילות מוטורית. הנה כמה רעיונות: י
י 1. לבנות מדרגות מקוביות העץ הגדולות ולתת לילדים לטפס עליהן מעלה ומטה בתורות. י
י 2. אפשר לסדר חישוקים על הרצפה ולתת לילדים לקפוץ מאחד לשני. י
י 3. למי שיש מנהרה מבד, אפשר לפתוח את המנהרה ולתת לילדים לזחול בתוכה ואפילו לעשות מסלול שעובר מהמנהרה לחישוקים או לקליעה למטרה. י
י 4. במפגש כדאי לשיר כמה שיותר שירים בתנועה, ולא להסתפק בתנועות ידיים בישיבה על הכיסאות, לתת לילדים לקום ולקפוץ ולרוץ. י
ככל שנפעיל את הילדים באופן יזום, כך נוכל לדאוג לכך שלא ישתוללו ללא שליטה. י
בבית: י
זאת ההזדמנות למשחקי קופסא ומשחקי קלפים משפחתיים. ואם רוצים לתת לילדים להוציא אנרגיה, הנה כמה רעיונות: י
י 1. לקחת מזרון מאחת המיטות ולעשות עליו גלגלונים
י 2. לקפוץ במקום 10 קפיצות ולספור יחד
י 3. לעשות תחרות קפיצה על רגל אחת מצד אחד של הסלון לצד השני
י 4. למי שיש כריות פוף או סתם כריות גדולות, מניחים את הכריות במקום גבוה יותר (למשל על הספה או על המיטה), ואז מכים באגרופים חזק בכרית. נראה אותם ממשיכים להשתולל אחרי 5 דקות של האבקות בפוף! י
י 5. השמיעו מוזיקה וריקדו יחד
לסיכום, זה לא באמת חשוב מה תבחרו לעשות, לכל אחד מתאים משהו אחר ולכל גן או משפחה יש את הסגנון שלהם. העיקר הוא לחשוב על פעילות פיזית, על תנועה, וכשאנחנו יוזמים ושומרים על בקרה, זה מאפשר לילדים להוציא את האנרגיה כמו שהם צריכים, מצד אחד. ומצד שני זה מפחית את חוסר השקט ומונע ריבים והשתוללות יתר בבית. י
חורף נעים וחם! י
חן
אחד הדברים הקשים בחורף זה חוסר היכולת לצאת עם הילדים לחצר הגן או לפארק אחר הצהריים ולתת להם לפרוק אנרגיה. ואז מתחילים להרגיש את חוסר השקט. אוף! כמה רעש ובלאגן! י
אז מה אפשר לעשות במקום? י
בגן אפשר לפתוח אזורים של פעילות מוטורית. הנה כמה רעיונות: י
י 1. לבנות מדרגות מקוביות העץ הגדולות ולתת לילדים לטפס עליהן מעלה ומטה בתורות. י
י 2. אפשר לסדר חישוקים על הרצפה ולתת לילדים לקפוץ מאחד לשני. י
י 3. למי שיש מנהרה מבד, אפשר לפתוח את המנהרה ולתת לילדים לזחול בתוכה ואפילו לעשות מסלול שעובר מהמנהרה לחישוקים או לקליעה למטרה. י
י 4. במפגש כדאי לשיר כמה שיותר שירים בתנועה, ולא להסתפק בתנועות ידיים בישיבה על הכיסאות, לתת לילדים לקום ולקפוץ ולרוץ. י
ככל שנפעיל את הילדים באופן יזום, כך נוכל לדאוג לכך שלא ישתוללו ללא שליטה. י
בבית: י
זאת ההזדמנות למשחקי קופסא ומשחקי קלפים משפחתיים. ואם רוצים לתת לילדים להוציא אנרגיה, הנה כמה רעיונות: י
י 1. לקחת מזרון מאחת המיטות ולעשות עליו גלגלונים
י 2. לקפוץ במקום 10 קפיצות ולספור יחד
י 3. לעשות תחרות קפיצה על רגל אחת מצד אחד של הסלון לצד השני
י 4. למי שיש כריות פוף או סתם כריות גדולות, מניחים את הכריות במקום גבוה יותר (למשל על הספה או על המיטה), ואז מכים באגרופים חזק בכרית. נראה אותם ממשיכים להשתולל אחרי 5 דקות של האבקות בפוף! י
י 5. השמיעו מוזיקה וריקדו יחד
לסיכום, זה לא באמת חשוב מה תבחרו לעשות, לכל אחד מתאים משהו אחר ולכל גן או משפחה יש את הסגנון שלהם. העיקר הוא לחשוב על פעילות פיזית, על תנועה, וכשאנחנו יוזמים ושומרים על בקרה, זה מאפשר לילדים להוציא את האנרגיה כמו שהם צריכים, מצד אחד. ומצד שני זה מפחית את חוסר השקט ומונע ריבים והשתוללות יתר בבית. י
חורף נעים וחם! י
חן
